Cursos
Residência R1
Revisão R1 2026

Target Cards + Simulados Autorais

Extensivo R1 2027

Matrículas Abertas

Extensivo R1 5º ano 2027

Matrículas Abertas

Programado 2028

Matrículas Abertas

Ciclo Clínico
Extensivo Bases 3º ano 2027

Matrículas abertas

Programado 2030

Matrículas abertas

Extensivo Bases 4º ano 2027

Matrículas abertas

Programado 2029

Matrículas abertas

Subespecialidade / Prova de Título
Extensivo R+ Cirurgia Geral 2027

Inclui prova de título CBC

Extensivo R+ R+ Pediatria 2027

Inclui prova de título TEP

Extensivo R+ Ginecologia e Obstetrícia 2027

Inclui prova de título TEGO

Extensivo R+ Clínica Médica 2027
Ver todos

Não sabe qual o melhor curso pra você?

Fale com um consultor
Aprovados
Conteúdos
Artigos do Blog
SUS-BA: Data da Prova de Residência Médica 2027 e o que já se Sabe do Cronograma
AMRIGS 2026/2027: Tudo Sobre o Edital para o Processo Seletivo Unificado de Residência Médica
UERJ: Edital de Residência Médica 2027, Inscrições, Vagas e Datas
Ver todos
Materiais Gratuitos
TOP 100 ENAMED
NOVO
Replay SES-PE
Replay SUS-BA
Kit Preparação para o Internato
Todos os Materiais Gratuitos
Eventos
Plantão Enamed
NOVO
Circuito EMR
NOVO
Todos os eventos
Para IES
Institucional
Sobre Nós
Seja um Parceiro EMR
Fidelize e Ganhe
Contato
Área do Aluno
Teste grátis
/
Blog
/
Mentalidade
/
Faça a diferença nos estudos aprendendo a controlar a sua mente
Mentalidade
•
Publicado em
18.06.2022

Aprenda a controlar a sua mente para fazer a diferença nos estudos

Aprenda a controlar a sua mente para fazer a diferença nos estudos
Escrito por:
No items found.
Diana Sette

Índice

Example H4
Example H5
Example H6
Example H2
Example H3
Example H4
Example H5
Example H6
Example H2
Example H3
Example H4
Example H5
Example H6

Estamos sempre em busca da produtividade que nos ajudará a fazer a diferença no nosso processo de estudo.  

Na nossa mente realizamos planejamentos perfeitos e já conseguimos enxergar o nosso nome no listão, mas quando vamos para a realidade, percebemos que é muito difícil colocar em prática todo o nosso planejamento mental.

Durante o tempo no qual vim acompanhando alunos nessa jornada rumo a aprovação percebi que existem 8 verdades que não nos damos conta, mas que são libertadoras sobre a maneira ideal que devemos ser para nos tornar produtivo.

Hoje vou compartilhar essas 8 verdades com você e espero que essa leitura ajude no processo de controle da sua mente para a melhora no seu desempenho de estudo.

1- Ocupar-se não é o mesmo que produzir!

Não adianta fazer um planejamento onde você não tem o tempo e nem o ritmo para cumpri-lo. Inicie de forma mais tranquila e vá aumentando o ritmo de acordo com sua evolução.

2- As tarefas nunca param de chegar!

Não fique esperando o momento ideal para iniciar o estudo, pois este momento dificilmente chegará. Faça o possível e vá criando as oportunidades favoráveis para seu estudo.

3- Se você não tem uma agenda definida, acabará virando a agenda dos outros!

Organizar as suas tarefas diárias é essencial para alcançar a aprovação na residência. Foto: Reprodução/Adobe Stock
Organizar as suas tarefas diárias é essencial para alcançar a aprovação na residência. Foto: Reprodução/Adobe Stock

Caso você não tenha planejamento e nem controle sobre as suas vontades, você terminará dizendo SIM para todos ao seu redor e Não para você mesmo. Crie seu cronograma de estudos e primeiro finalize suas atividades para depois ajudar nas atividades dos outros.

4- Mais importante que a velocidade do estudo é o direcionamento!

Não adianta de nada estar em dia com todas as aulas do curso, caso você não conheça como esses assuntos são cobrados na prova e nem consiga criar um modelo de estudo onde as suas revisões são adequadas para ajudá-lo a lembrar dos assuntos estudados na hora da prova.

Foque nos assuntos mais importantes e crie um ciclo de revisão adequado até a data da prova.

5- O maior ladrão de energia é pensar em algo que não podemos resolver agora!

Ficar tentando lembrar de várias coisas que precisam ser feitas é a maneira mais fácil de se perder ou não realizar tarefas bem feitas. Concentre-se na atividade atual e crie uma lista de prioridades do que você precisa fazer.‍

Estão abertas as matrículas dos Extensivos 2027!
Matricule-se já

6- Não trate as exceções como regra!

Não deixe que as atividades extras sejam sempre as responsáveis por você não conseguir cumprir com a sua programação. Procure realizar uma gestão viável dessas tarefas, e crie um turno na semana para dar conta daquelas que não forem realizadas.

7- Se fosse fácil, você sempre faria!

Compreenda que os obstáculos fazem parte da caminhada e será aprovado aquele que entender que o difícil não é impossível. Supere-se e pare de lamentar a cada dificuldade.‍

8- A felicidade não está na linha de chegada. Ela é o caminho que te levará até lá!

Viver o presente e valorizar as pequenas conquistar é de extrema importância para se manter motivado. Foto: Reprodução/Adobe Stock
Viver o presente e valorizar as pequenas conquistar é de extrema importância para se manter motivado. Foto: Reprodução/Adobe Stock

Viva o agora e aprenda a não apenas aproveitar, mas valorizar as pequenas conquistas do presente. O futuro será resultado de suas ações presentes e não de suas expectativas e projeções.

A sua mente será a sua grande aliada nesta caminhada: ensine ela o lugar que você deseja chegar e conte com ela como uma aliada e não o inimigo que a todo momento vai falar que você não conseguirá chegar lá!‍

Acreditar na sua aprovação é o primeiro passo para realizar o que é necessário.  

Depois, vá trabalhando a sua mente para facilitar a execução do seu planejamento e finalmente comemore as suas conquistas diárias, ensinando e demonstrando a si próprio o caminho correto a ser percorrido.

Leia mais:

  • Inteligência emocional: o que é e como fazer para desenvolver (eumedicoresidente.com.br)
  • Residência médica 2023: Será que ainda dá tempo de ser aprovado?
  • Tudo sobre a análise de currículos para residência médica
Estão abertas as matrículas dos Extensivos 2027!
Matricule-se já
O que achou deste conteúdo?

Artigos recentes

SUS-BA: Data da Prova de Residência Médica 2027 e o que já se Sabe do Cronograma
Editais
•
14.09.2026

SUS-BA: Data da Prova de Residência Médica 2027 e o que já se Sabe do Cronograma

AMRIGS 2026/2027: Tudo Sobre o Edital para o Processo Seletivo Unificado de Residência Médica
Editais
•
07.09.2026

AMRIGS 2026/2027: Tudo Sobre o Edital para o Processo Seletivo Unificado de Residência Médica

UERJ: Edital de Residência Médica 2027, Inscrições, Vagas e Datas
Editais
•
01.09.2026

UERJ: Edital de Residência Médica 2027, Inscrições, Vagas e Datas

Residência médica PSU-MG: Veja a concorrência em 2026
Dicas
•
31.08.2026

Residência médica PSU-MG: Veja a concorrência em 2026

Ver todos os artigos
Estão abertas as matrículas dos Extensivos 2027!
Matricule-se já

Biblioteca de Conteúdos Gratuitos

Tenha acesso a mais de 100 horas de aulas, Guias da Aprovação, ebooks e muitos outros?

Tudo preparado por nosso time de especialistas, para te ajudar na aprovação da sua residência médica!

Acessar biblioteca
Preencha o formulário para acessar o teste grátis!
Ao confirmar sua inscrição você estará de acordo com a nossa Política de Privacidade.
WhatsApp Logo
Logomarca Eu Médico Residente

Cursos

  • Revisão R1 2026
  • Extensivo R1 2027
  • Extensivo R1 5º ano 2027
  • Extensivos R+ 2027
  • Extensivo Bases 4º ano 2027
  • Extensivo Bases 3º ano 2027
  • Ver todos

Institucional

  • Sobre
  • Aprovados
  • Eventos
  • Blog
  • Ajuda
  • Parceiros EMR
  • Fidelize e Ganhe
  • Soluções para IES
  • Contato

Endereço

Av. Marquês de Olinda, nº 302, andar 004, Bairro do Recife - Recife- PE, CEP 50030-000

Nossas redes

EMR Eu Médico Residente Ensino Ltda © 2026. Todos os direitos reservados. CNPJ: nº 34.730.954/0001-71
Termos de usoPolítica de Privacidade